داروهای مسکن را کنار بگذارید ؛ سردرد شما با این داروی گیاهی درمان می‌شود | روشی معجزه‌آسا برای درمان سردردهای سینوزیتی و میگرنی!
تاریخ انتشار: ۲۸ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۵۵۳۹۶۴
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خوردن استامینوفن یا مسکن درمان سردرد است درحالی‌که خوردن مسکن فقط احساس درد را به‌صورت مقطعی از بین می‌برد و عملاً هیچ تأثیری در درمان ندارد. گاهی سردرد می‌تواند آن‌قدر شدید باشد که فعالیت‌های روزانه فرد را مختل کند و مشکلات زیادی را به وجود بیاورد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دلایل ابتلا و نوع سردرد بستگی مستقیمی به محل انتشار آن دارد. سردردها معمولاً در ۳ ناحیه جلو، وسط و پشت سر ایجاد می‌شوند که هر قسمت به دلایل خاصی به وجود می‌آید. برخی از سردردها منشأ گیجگاهی دارند و علت این نوع از سردردها از دیدگاه طب سنتی ضعف قوای دماغی است. افرادی که فعالیت فکری و مغزی آنها زیاد باشد، دچار سردردهای گیجگاهی می‌شوند. گاهی خون کافی از رگ‌ها به سر نمی‌رسد و انقباض عضلات ماهیچه‌های سر در جمجمه به وجود می‌آید و همین مسئله باعث ایجاد سردرد می‌شود.
افرادی که قوای دماغی آنها ضعیف باشد در اثر استرس و فشار روانی سردردهای شدیدی را تجربه می‌کنند. افرادی که ضعف قوای دماغی دارند باید این ضعف را درمان کنند تا دچار سردرد نشوند. برای این منظور درمان‌های مختلفی در طب سنتی وجود دارد که یکی از این درمان‌ها خوردن نوعی معجون است. برای درست کردن این معجون باید از ۴ مغز بادام درختی، بادام‌هندی، پسته و فندق خام استفاده کرد.
هر یک از این مغزها باید ۲۵۰ گرم باشد و پس از پودر کردن با یک کیلو عسل ترکیب شود. بهتر است برای درست کردن این معجون از عسل آویشن استفاده شود. افرادی که ضعف دماغی دارند باید روزی ۲ تا ۳ بار از این معجون بخورند تا به‌مرورزمان مشکل‌شان برطرف شود.
یکی دیگر از راه‌هایی که به این دسته از افراد کمک می‌کند این است که یک مقدار عسل همراه موم آن (اندازه یک مغز گردو) را در دهان خود بگذارند و این عسل را زیر زبان قرار بدهند و درحالی‌که در جای تاریک سرشان را روی میز گذاشته‌اند، به مدت ۱۰ دقیقه چشم‌های‌شان را ببندند، سپس آب دهان خود را قورت بدهند و موم را بجوند و درنهایت آن را دور بیندازند.
سردرد صفراوییکی از سردردهای شایع که در جلوی سر ایجاد می‌شود، سردرد صفراوی است. افرادی که غلظت و میزان صفرا در بدن آنها بالا برود، دچار این سردرد می‌شوند. این افراد وقتی نشسته‌اند و می‌خواهند بلند شوند احساس می‌کنند که چشم آنها سیاهی می‌رود و سردردشان حالت انفجاری دارد. تلخی دهان، خشکی پوست و عطش همراه با سردرد برخی دیگر از علائم ابتلا به مشکلات صفراست.
برای از بین بردن سردرد ناشی از بالا رفتن غلظت صفرا فرد باید از رطوبت دهنده‌ها و خوراکی‌های صفرابُر استفاده کند. استفاده از افشره گشنیز یک درمان سریع و موقتی برای کاهش صفرا در بدن است. افشره گشنیز را می‌توان از داروخانه تهیه کرد و ۲۰ قطره از آن را روی یک قند چکاند و میک زد. برای درمان قطعی و بلندمدت مشکلات صفرا باید از سکنجبین عناب، سکنجبین زرشک، آب‌زرشک و زغال‌اخته استفاده کرد.
برای درست کردن سکنجبین زرشک باید یک لیتر آب‌زرشک بی‌نمک را با یک لیتر عرق کاسنی، یک لیتر عرق نعنا و ۲ کیلو عسل به مدت ۱۵ دقیقه جوشاند. برای درست کردن سکنجبین عناب هم باید یک لیتر عناب و آب را در یک لیتر سرکه انگور، سرکه سیب و ۲ کیلو عسل ریخت و به مدت ۱۵ دقیقه جوشاند. می‌توان یک‌سوم لیوان سکنجبین را با دوسوم آب ترکیب کرد و بعد از شام نوشید. این شربت را باید به مدت ۲ تا ۳ هفته (۱۴ تا ۲۱ روز) استفاده کرد. عادت‌های غذایی باید در کنار این درمان‌ها، اصلاح شوند و باید از خوردن غذاهای چرب پرهیز کرد.
سردرد سینوزیتییکی از شایع‌ترین سردردها که درد آن در ناحیه جلوی سر بروز می‌کند، سردردهایی است که عامل به وجود آورنده آن مشکلات سینوس می‌تواند باشد. سینوزیت به علت تجمع و عدم خروج ترشح مخاط اضافه از سینوس‌ها ایجاد می‌شود و یکی از علائم ابتلا به این بیماری، سردرد است. افرادی که به سینوزیت مبتلا هستند زمانی که از خواب بیدار می‌شوند معمولاً سردرد دارند و این سردرد در بسیاری از مواقع بعد از گذشت چند ساعت از خواب بهبود پیدا می‌کند.
سردردهایی که به دلیل سینوزیت به وجود می‌آیند با گرفتگی بینی تشدید می‌شوند. همچنین زمانی که به‌صورت فرد هوای سرد یا گرم می‌خورد این نوع سردرد تشدید می‌شود. احساس سنگینی در سر به‌ویژه وقتی فرد سر خود را خم می‌کند، یکی دیگر از علائم ابتلا به سینوزیت است.
برای درمان سردردهای ناشی از سینوزیت درصورتی‌که ترشحات زردرنگ وجود داشته باشد، باید از روغن گیاه بنفشه استفاده کرد و اگر ترشحات سبزرنگ وجود داشته یا اصلاً ترشحی وجود نداشته باشد، باید از روغن سیاه‌دانه استفاده کرد. برای استفاده از این روغن‌ها باید فرد روی تخت دراز بکشد و سر به حالت سرازیر به سمت عقب قرار بگیرد و ۳ قطره از روغن داخل بینی چکانده شود، بعد از چکاندن روغن فرد باید به مدت ۳ دقیقه در همان حالت باقی بماند. بعد از گذشت ۳ دقیقه باید از بخور استفاده شود. برای بخور باید به‌اندازه یک مشت از گیاه بابونه و ساقه جو را در یک قابلمه آب جوش ریخت و بعد از گذشت چند دقیقه، فرد باید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از این بخور استفاده کند و سر خود را که بر آن یک حوله قرار داده است، روی بخور بگیرد. این کار باید به مدت ۱۴ روز و روزی یک‌بار انجام شود.
استفاده از بخور انار هم به درمان سینوزیت و سردردهای ناشی از آن کمک می‌کند، برای این منظور باید از ۵ تا ۶ انار که به ۴ قسمت تقسیم شده‌اند، استفاده کرد. انارها به‌صورت کامل باید نیم ساعت در آب جوش قرار بگیرند و فرد بخار آن را استنشاق و بعد ترشحات داخل بینی را خارج کند. این بخور را باید به مدت ۳ روز انجام داد. «انفیه» (چیزی را داخل بینی بالا کشیدن) هم به درمان می‌تواند کمک کند برای این منظور باید گیاه کندش، تخم گشنیز و گل بنفشه را با هم ترکیب کرد و به داخل بینی کشید و بعد آن را از بینی خارج کرد، انجام این کار حجم زیادی چرک و عفونت را بیرون می‌آورد.
سردردهای میگرنیسردردهای میگرنی معمولاً سردردهای یک‌طرفه ضربان‌دار هستند که می‌توانند حالت تهوع ایجاد کنند. این نوع سردردها ابتدا با دیدن حالت یک جرقه نور یا شنیدن صدایی خاص ایجاد می‌شوند. برای از بین بردن این نوع سردردها و مشکلات ناشی از میگرن می‌توان از گیاه گل راعی (هوفاریقون) استفاده کرد، برای تهیه دم‌نوش هوفاریقون باید یک قاشق مرباخوری گل را در یک استکان آب جوش دم کنند و با عسل آویشن به‌صورت ناشتا بخورند. استفاده از دم‌نوش بهارنارنج هم برای این افراد مفید است.
پاشویه سبوس گندمزمانی که فردی دچار سردرد می‌شود به‌ویژه سردرد نوع انفجاری (احساس انفجار و ترکیدن سر) باید در این موارد سبوس گندم را بجوشاند و به‌اندازه ۲ کف دست به آن سبوس برنج اضافه کند تا خوب به جوش بیاید سپس این ترکیب را در ۶ تا ۷ لیتر آب بریزد و صاف کند، بعدازاینکه کمی دمای آب ملایم شد پاها را در آن بگذارد. این پاشویه از دیدگاه طب سنتی باعث می‌شود عامل سردرد به سمت پایین بدن بیاید و درد زمانی که در پا بیاید به دلیل وسعت پا احساس نمی‌شود. کمپرس یخ هم می‌تواند برای کاهش سردرد مفید باشد برای این منظور یخی را که در کیسه گذاشته شده می‌توان روی محل سردرد قرار داد.
سردرد پشت سریکی دیگر از دلایلی که باعث ایجاد سردرد می‌شود عیوب انکساری چشم (ضعف در بینایی) است. اگر علت سردرد پشت سر ضعف بینایی نباشد، می‌توان دلیل آن را تجمع مواد غلیظ بلغم و سودا در بدن دانست. برای برطرف کردن این سردرد باید از سیاه‌دانه استفاده شود، برای این منظور باید ۱۰۰ گرم سیاه‌دانه را با ۳۰۰ گرم عسل ترکیب کرد و یک قاشق غذاخوری بعد از هر غذا خورد. همچنین می‌توان هر ۲ ساعت یک‌بار یک قاشق مرباخوری یا چای‌خوری از این معجون را در دهان گذاشت و میک زد و سپس آن را قورت داد.
بدترین سردردیکی از بدترین انواع سردرد، سردردهایی است که در اثر بالا بودن بلغم در بدن به وجود می‌آید. درد ناشی از این نوع سردردها بسیار شدید و غیرقابل‌تحمل است و افرادی که دچار این نوع سردردها می‌شوند، فعالیت‌های روزانه‌شان مختل می‌شود. این نوع سردردها بعد از خوردن غذاهای سرد و بلغمی ایجاد می‌شود. این دسته از افراد باید از خوردن ماست، خیار و عدس پرهیز کنند. استفاده مرتب از روغن سیاه‌دانه و روغن کنجد به‌صورت ماساژ موضعی در بخش‌های مختلف بدن به‌ویژه سر به بهبود این افراد می‌تواند کمک کند. رفتن زیر کولر بعدازاینکه بدن عرق کرده، می‌تواند باعث تجمع بلغم شود.
آرام‌بخش طبیعیعصبانیت و استرس زمینه را برای ایجاد سردرد مساعد می‌کنند، برای رفع این مشکل باید از بهارنارنج استفاده کرد. دم‌نوش گل ساعتی هم برای کاهش مشکلات ناشی از سردرد مفید است و باید یک قاشق مرباخوری از آن را در یک لیوان آب جوش ریخت و یک ساعت قبل از خواب نوشید. یکی دیگر از دم‌نوش‌هایی که به رفع سردرد کمک می‌کند، استفاده از دم‌نوش ترکیبی اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، گل‌گاوزبان، بادرنجبویه و برگ به است. برای درست کردن این دم‌نوش باید از هر گیاه به‌اندازه یک قاشق غذاخوری در آب جوش ریخت. «برگ به» باید به میزان یک مشت دست بسته در آب جوش ریخته شود.
کد خبر 749310 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها سلامت خبر مهم بیماری - سر درد گیاه داروییمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: سلامت خبر مهم بیماری سر درد گیاه دارویی نوع سردردها برای این منظور برای درست کردن نوع سردرد درمان سردرد آب جوش ریخت یکی دیگر باید به مدت برای درمان داخل بینی سیاه دانه درمان ها یک لیتر طب سنتی یک قاشق باید یک دم نوش
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۵۵۳۹۶۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۸ روغن گیاهی که به درمان شوره سر کمک می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دائما با یک مهمان ناخوانده یعنی شوره سر دست و پنجه نرم می کنید؟ توصیه می کنیم برای کنترل و درمان این بیماری از روغن درمانی استفاده کنید. این کار یک روش ایمن، طبیعی و موثر برای درمان شوره سر است و بسیار کم خطرتر از محصولات تجاری و شیمیایی ضد شوره است. از طرفی روغن ها به موهای شما آسیب نمی رسانند و منجر به خشکی پوست سر نمی شوند.
شوره سر در زمستان ها که هوا خشک تر می شود، شایع تر است. افرادی که می خواهند از محصولات موی مبتنی بر مواد شیمیایی اجتناب کنند، بیشتر به سراغ استفاده از روغن های گیاهی مو می روند. استفاده از روغن داغ برای درمان شوره سر نیز ایده خوبی است. این کار تارموهای شما را صاف تر کرده، ریزش مو را کاهش می دهد، رشد مو را بهبود می بخشد و به تغذیه و مراقبت از پوست سر کمک می کند. در ادامه با معرفی بهترین روغن ها برای درمان شوره سر با ما همراه باشید.
۱- روغن نارگیل
روغن نارگیل یک روغن ضد قارچ است که با عامل اصلی شوره سر یعنی قارچ مقابله می کند. این روغن همچنین چربی پوست کف سر را متعادل کرده و از این طریق نیز به درمان شوره کمک می کند.
۲- روغن رزماری
روغن رزماری گردش خون پوست سر را افزایش داده، باکتری های عامل مسدودی فولیکول‌های مو را از بین می برد و به رفع شوره سر و بهبود پوسته پوسته شدن پوست سر کمک می کند. این روغن حاوی خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی خاصی بوده و به عنوان یک عامل ضد قارچ عمل می کند. همچنین می تواند به جلوگیری از خارش پوست سر کمک کند.
نکته: استفاده از روغن رزماری توسط افراد باردار، کودکان زیر ۷ سال و افراد مبتلا به صرع، فشار خون بالا و اختلالات عصبی توصیه نمی شود.
رشد انفجاری موها با مصرف این ماده غذایی۳- روغن ریحان
روغن ریحان نوعی روغن گیاهی است که از گیاه ریحان بدست می آید. این روغن به دلیل دارا بودن خواص ضد میکروبی و ضد التهابی در درمان شوره و رفع خارش پوست سر موثر است و با تقویت مو از ریزش آن جلوگیری می کند.
۴- روغن درخت چای
روغن درخت چای نیز حاوی خواص ضد قارچی و ضد باکتری بوده و می تواند شوره سر و خارش ناشی از آن را از بین برده و در نتیجه به تسکین شوره و جلوگیری از تحریک پوست کمک می کند.
۵- روغن علف لیمو
روغن علف لیمو از طریق تقطیر با بخار آب ساقه و برگ‌های گیاه علف لیمو که گیاهی استوایی است به دست می‌آید. این روغن حاوی رایحه مرکباتی، شیرین و علفی بوده و خواص بی‌نظیری در رایحه درمانی و ماساژ ارائه می دهد. این روغن می تواند از بروز شوره سر جلوگیری و به درمان آن کمک کند.
۶- روغن نعناع فلفلی
روغن نعناع فلفلی یک خنک کننده طبیعی، مرطوب‌کننده و ضد التهاب است که هر گونه خشکی، خارش و التهاب را از بین برده و شوره سر را نابود می کند. این روغن یک ماده ضد میکروب و آنتی باکتریال قوی است که استفاده منظم از آن به داشتن موهایی سالم و زیبا کمک می کند.
۷- روغن زیتون
روغن زیتون یک نرم کننده طبیعی است که به دلیل دارا بودن خواص ضد قارچی از بروز شوره سر جلوگیری و به از بین بردن آن کمک می کند. این روغن همچنین در صورت ترکیب با سایر ترکیبات موثر می تواند علائم پسوریازیس پوست سر را کاهش دهد.
۸- روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس یک روغن ضدباکتری و ضد قارچ است که با متعادل سازی چربی یا سبوم پوست کف سر از ایجاد شوره جلوگیری می کند. این روغن همچنین حاوی خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده است که می تواند به درمان شوره سر کمک کند. این روغن رایحه مطبوعی دارد، خلق و خو را بهبود می بخشد و به آرام کردن پوست سر کمک می کند.
به یاد داشته باشید که مانند همه روغن‌های ضروری، روغن اسطوخودوس نیز باید قبل از استفاده موضعی به کمک روغن حامل رقیق شود تا از هرگونه اثرات آلرژیک نامطلوب مانند خارش، احساس سوزش یا بثورات بر روی پوست جلوگیری کند.
کد خبر 847418 برچسب‌ها سلامت خبر مهم مو
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد